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次日一早,孔芊柔就起床了,她要好好锻炼身体,只有强悍的身体才能出去搞事情,她才能长命百岁。
孔芊柔在院子里生疏的打着太极拳,太极拳的技击原则是强调以静制动,以柔克刚,注重巧劲和借力发力,以此来训练人的反应能力和锻炼身体。
她自我感觉打的有模有样,其实动作非常不标准,像机器人一样生硬,身体的各部位也过于用力,缺乏放松。
也导致动作缺乏整体性和不连贯,无法做到力量集中。这与太极拳追求的‘整劲’,‘连贯’和‘内外合一’的原则相违背。
但是孔芊柔也不气馁,她现在这么菜,那是因为初学的原因。只要她反复练习,直到形成肌肉记忆,她一定会成为高手。
加油!
而黄妈却是满脸欣慰的站在边上看着,尽管在她看来,大小姐打的这个拳,就跟那狗刨水一样。
但是只要能让大小姐的身体好起来,哪怕是狗刨水,那也是好狗!
孔芊柔刚停下来,黄妈立马拿着毛巾上前给她擦汗。
“黄妈,要不咱们一起练吧!”孔芊柔气喘吁吁的一屁股坐到边上的椅子上,同时也接过毛巾。
“我?”黄妈满脸的抵触,说实话那拳真的不咋的,软趴趴的。而且她十分怀疑那不是拳,是在半空中划水。
“可以强身健体!”孔芊柔说道,黄妈总是以一身肉为荣,但她觉得太胖也会影响身体健康。
当然,这话她是不好说出来的,否则多伤黄妈的心啊!
“大小姐,我陪你一起练!”黄妈狠狠的一点头,她倒不是为了锻炼身体,而是觉得有她陪着,大小姐对锻炼身体也能多几分兴趣,不至于半途而废。
所以待孔国民悄咪咪的溜到后院,就见孔芊柔和黄妈两个人,都绷着一张脸,做着怪异的动作。
他满头雾水,不明白两个人在搞什么?
想到平时里冷冰冰的大姐,他也不敢打扰,谁让他这次来是有求于人。
又过了几分钟,孔芊柔瘫坐到椅子上,这次她是真的没力气了。她抖着手正想拿毛巾擦汗,一转头就见花丛外撅着一个屁股。
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