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何秋野正常来短训队训练,他到的时候,大家都开始做热身了。
“稀奇。”
李成强打量了他一眼,“你今天怎么来得那么晚?”
要知道何秋野很少来得那么晚,基本上都是提前很久就来训练,每天都是第一个。
何秋野的眼下一片乌青,他揉了揉眼睛,“昨天睡晚了,没什么,我去训练了。”
“我让你请假别来你非来,你今天能训练吗?”
李成强的心脏接受程度被何秋野这几天训练得越来越强大了。
“能,不过还是减量吧。”何秋野蹬了两下腿,“全运会前要急训吗?”
“……看个人需求吧,反正只有你和祁楠进了全运会。”李成强道,“你身体不好,看自己的接受程度安排训练量。祁楠的成绩一向很稳,急训也不能给他带来什么提升,如果出了什么意外,反而得不偿失了。”
“那我自己看着办了,”何秋野拉了一下腿,“起祈祷赛程不要那么紧凑。”
“万一安排得很紧,要记着。”李成强郑重地提醒道,“保短跑,弃长跑。不要贪心,大家都是普通人,没有人能在长跑耗尽体力之后还能保持爆发力。”
何秋野的爆发力更强,所以适合短跑。放在C区,他的长跑成绩可能也是拔尖的,但是放到全国根本不够用。
C区的跑步项目一向都不行,何秋野算是今年杀出来的一匹黑马。
他要是能够在全运会上保一个奖项,哪怕是前六,也能让整个C区在明年拿到更多的晋级名额。
这不是代表学校的比赛,这是代表整个区参加的比赛。
全国八个区,一直在全运会上暗戳戳地较劲,C区经济发达,但是体育竞技这方面远远不如前面几个区。
何秋野摆了摆手,“知道了。”
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