手机浏览器扫描二维码访问
第7章（第1页）
提升1%的训练效率？！
看到这行字后，苏白的眼睛霍地亮了起来。
他原本觉得这微量特殊效果会是促进身体生长或营养吸收之类的效果，毕竟如果这个系统的初衷是让他称为一个厨师的话，那么从这个角度的效果入手会比较合理。
没想到的是，系统给出来的竟然是提升1%训练效果的这种强大功效。
运动员的训练，都是扎扎实实一步一步练出来的，所有人天然的时间都是24小时，而其中能够用于训练的时间则更加有限。
即便是运动员再勤奋，教练员也不会压榨着运动员一天24小时的训练，毕竟从教练员的训练计划安排上来看，还要考虑运动员每日训练后体能的恢复、个人竞技状态的一步步提升还有各种不同层面的训练方式的等比例分布等等。
既然总体训练时间有限，那对于教练和运动员来说，训练的效率当然至关紧要了，有的人或许一路成长厚积薄发，最终与别人差距的，也许就是训练中那日积月累而来的1%的效率。
对于运动员来说，许多项目的黄金年龄也就那么几年，如果不能在最好的时间里状态爆发，那么很可能属于这个运动员的运动生涯也就到此为止了。
苏白的视线又转到系统的营养餐食谱界面上，除了提升1%训练效率的效果之外，还有提升1%竞技状态、提升1%经验积累速度、提升1%心理素质等等不同的效果分类。
可以说，几乎每一道营养餐的菜谱上，都有不同的匹配效果，而这些效果对于运动员来说，都是至关重要的。
短期内的竞技状态关乎选手在该周期内爆发出优秀成绩的可能；
经验累积速度提升，可以让选手在个人技巧的训练或是在比赛之中的个人调节上快速积累经验；
心理素质的提升可以帮助部分有心理障碍的选手重塑信心……
这些效果，都能够对运动员产生极大的帮助，并且苏白毫不怀疑，这些效果前面的百分比数据还有继续提升的可能！
直至此时，这个看起来沙雕的，名为’超级偶像系统’的系统，终于在苏白的眼前露出了让人震撼的强大能力。
苏白简直迫不及待想要看到，如果身为教练员，能够准确地把我运动员的个人极限和天赋，而运动员的身体精准状态又能够被准确地提供给教练组，教练组能够针对运动员身体不同部位、技巧安排更适当的训练方案，同时运动员还能够获得训练效率的大幅度提升……
届时，运动员的天赋与训练的辛劳都将不会再被埋没，而教练员也能够针对运动员做出更加有效的各种规划。
苏白不知道别的项目，教练员或者运动员是否会有这种渴望，至少，他作为一个原100米短跑选手，对这样美好的一切，已经有了强烈的渴望！
不论是他，又或者整个s省省队、国家队，苏白相信，人们都是渴望这样一个系统存在的。
中国作为一个体育大国，在举国体制下，许多项目都选拔出了层出不穷的优秀运动员，但是，在田径的短跑、短跨项目上，黄种人有着天然的劣势。
人在大宋，无法无天
宋仁宗景佑三年，一个桀骜不逊的年轻人落到了大宋皇宫后花园里，开启了让大宋帝国一路狂飙的人生。......
怀蛇胎，嫁狐仙
十五岁我去河边洗澡，遇到一条大白蛇，结果当夜我就生了怪病高烧不退，全身瘫痪，并且肚子如十月怀胎般大了起来。瘫痪三年，我成了人人嫌弃的残废，爸妈天天发愁我嫁不出去的时候，一个美若天仙的男人自愿登门，他不仅愿意娶我，还乐意伺候瘫痪在床的我？天底下哪有这种掉馅饼的好事，我和他独处的时候，看见他的屁股后面不小心漏出了一截狐......
只有春知处
《只有春知处》作者：风歌且行文案纪云蘅发现她捡来的小狗疯了。见到她不会再摇着尾巴往她腿上蹭不说，给它带的饭也不吃了，还不让她摸，就藏在角落里用一双大眼睛戒备地看着她。她只是无意间说了句：听说皇太孙是个嚣张跋扈的主。就被小狗崽追着咬了大半天。纪云蘅气得把它拴在院子里的树下，整夜关在外面，任它怎么叫都不理，铁了心地让它...
帅哥靓妹闹红尘
作品以多角度展现过去、现在、未来中，一群嬉笑怒骂、来回穿越的博主们，在人世间扮演各种不同的角色，演绎欢乐、痛苦、幽默、武功盖世、正义、执念的人生。小说中主要角色为李轻风，还有与他一起穿越在各个时代的那些群友们，他们或痴情不改，或武学精湛，或感受他人，或在人世间飘零不定。这是一部故事的合集，主要人物变幻多端，时为正义......
万道剑神
天才剑修林云，遭人暗算，身死道消。意外在禁区深渊，与神秘女子双修三年，重生归来。“林云，得到我的恩赐，重生归来，你可要做到这几件事！”“我要你斩天，沉地，伐神，戮仙”...
高达之超级G宇宙
诸位梦想穿越世界的预备役们。相信大家都是怀有梦想的人杰。但请听吾一言穿越到哪里都别穿越到高达相关世界。绝大多数世界都没有足以一人队军的异能不说。就算你是新人类、是变革者、是超级调整者。还不都是一枪就死。如果你还没什么特殊的金手指，那混成平民的你就需要天天提心吊胆的考虑天上会不会掉点什么下来直接把自己砸死了。参军开高达？呵呵，没背景估计只有一个填线宝宝的身份，未来就交给运气了。抢高达？参考一下一个普通平民潜入进世界前二国家保密军工厂的难度。最关键的是，而且哪怕是未来的宇宙时代，女孩子一样难追，你该追不到女神还是追不到啊。以上，是穿越者雷德·艾萨克沐浴在核弹光辉下时最真诚的建议。...