手机浏览器扫描二维码访问
伍铮也是闲着没事, 看小妹子中午不睡觉也要出来训练,应该是个挺勤奋的人,就好心给她做了一阵指导。
“你的滑速很高,在跳跃前就不要减速了, 直接保持速度跳出去, 可以跳的更远, 滞空时间也能因此变长, 让你有更宽裕的转体时间。”
碰, 小妹子摔了。
伍铮蹲她边上疑惑道:“你怎么在起跳前犹豫了?2T可是最基础的跳跃, 这有什么好犹豫的?”
嗖地起跳啪一下落地不就完事了么。
冉琪羞愧的爬起来:“对不起。”
“干嘛对我道歉?记得下次摔倒的时候尽量放低重心, 让一侧的大腿、臀部落地, 想象自己是个软乎乎的布偶熊从冰上滚出去, 这样可以少受点伤。”
冉琪对这方面的技巧接收良好,第二次摔的时候果然是滚出去的。
伍铮看着这个妹子也有点捉急,她问冉琪:“你的跳跃基础不错啊, 技术挺规范的,高度远度也不差, 怎么就是不能好好跳呢?”
不是起跳前犹豫,以至于起跳时身体轴心不对, 最后歪着摔出去, 就是整个人绷得太紧, 都落冰了还不知道放松摆腿,然后跟个硬邦邦的冰棍一样倒下、滚出去。
冉琪捂脸:“摔倒了好丢人的。”
伍铮被逗笑了:“怕丢人你就不跳了?我也经常摔啊, 这世上就没有不摔的花样滑冰运动员, 只要爬起来继续滑就行了呗。”
她觉得花滑的观众都蛮好的, 大多都遵循观赛礼仪,看到选手摔倒了也会鼓掌表示鼓励, 比其他运动友善多了。
冰上项目里,速滑的温瑶说过她要提防手特别黑的棒子队。
冰球那边据说常常打架,有观众就是冲着打架去的,连官方都默认打架是冰球赛事的一部分并发布相应规则,既会打架又会打球的球员尤其受欢迎,队里甚至安排了专门负责打架的球员,被称为“执行者”,电视导播还会在屏幕右下角给出打架运动员的身体数据,十分神奇。
这大概也是为什么冰球在俄国特别受欢迎的原因吧,毕竟那是个打群架都有规矩的国度。
而花滑这边除了裁判习惯性偏心眼,整体环境还是很和平的。
冉琪抬头看她:“你也摔啊?”
伍铮肯定的回道:“我经常摔,不然我哪来这么丰富的摔跤经验和你分享啊?”
她没说什么鼓励的话,冉琪却振奋不少,她爬起来继续跳,总算是成功了一回,伍铮给她鼓了鼓掌,冉琪得到激励,第二跳……又摔了。
小财主招上门女婿情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说,小财主招上门女婿-渝爱二顺渝可-小说旗免费提供小财主招上门女婿最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
鬼背儒圣情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的玄幻魔法小说,鬼背儒圣-初生西瓜-小说旗免费提供鬼背儒圣最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
夏蝉未鸣时,他不想死,夏蝉已鸣后,他也不要死。他要活着,活得比谁都好。他是欲望,是罪孽,是不灭的火。...
裴京郁最近被一个三无养成app碰瓷了。 美名其曰是霸总养成游戏,开局就抽到王炸SSR,但崽极其难养。 开局好感度负数,爹不疼娘不爱,还有个黑莲花亲弟,饿死要看三十秒广告复活。 随着养成,好感度半死不活地增加,本以为还是捂不热的小可怜某天却突然觉醒,会主动打N份兼职给他买礼物,受欺负也不哭,会自己哄自己,再加倍打回去,情绪价值直接拉满好吗! 真香的裴京郁哐哐氪金,尽全力帮崽走上人生巅峰,养崽大业如火如荼,然而崽看他的目光却越来越不对劲。 随着时间的推移,好感度max?小金库余额……无限? 裴京郁苦口婆心给纸片人讲道理告诉他你这是畸形的爱,我们有次元壁这不可能,希望他能断舍离。 Q版小人垂下眼睛,眼里是潜藏的偏执和狂热:不可能。 纸片人面容矜冷,一袭笔挺西装找上门来时,裴京郁小慌。 纸片人穿着猫耳女仆装,眼角还有自己揉出来的殷红时,他中慌。 纸片人手里拿着手kao和领带让他绑自己的时候,他落荒而逃! 然而门被锁死了。 啊哈哈哈,你不要过来啊——! QAQ,不是说好让我在上面吗?这是不是不太对劲? - 商界大佬谢昭君的前半生陷在经年大雨里,受尽欺凌虐待。 变故从某个夜深人静的冬日开始,起初,是身边忽然出现的点心和书本。 随之而来的是枕边的糖果,写着温柔话语的纸条和无微不至的关怀。 那人在雨天无声为他撑起一把伞。 谢昭君以为这只无名鬼魂对他的好是有利可图,自己绝不会被鬼的怀柔政策动摇,然而却还是逐渐沦陷在对方如同砒霜般的夸奖和甜言蜜语里。 小可怜捡起了地上那颗坠落的星星,从此再也不愿意松开手。 于是,谢昭君在助理震惊的眼神里,解开身上的限量版高定,花三分钟时间把自己改造成了十八岁清纯男大。 下班回家的裴京郁被一只眼泪汪汪的小狗在线碰瓷了,对方扯着他的衣角,眼眶通红,豆大的眼珠成串落下,看上去可怜极了,“我会听话,你别不要我。” 如果忽略街对面,迈巴赫后备箱里,那新鲜出炉的半麻袋房产证的话,他确实挺可怜的。 #贫穷,但分分钟买下整片街区 #狗狗可怜是装的,但他是真的爱你。 ★缺爱装乖白切黑绿茶攻x心软温柔阳光受★ ★ 1.攻开局16,非幼崽(高亮)。 2.作者第一次写长篇,逻辑悬浮活人微死只为让宝贝们开心一点,我会继续努力哒,谢谢每一个宝贝们的支持~ 3.宝宝们,作者专栏和预收球球收藏了,拜托你们了(磕头)...
记得出云国为何要铸刀吗?折剑七万四十七柄,最终的目的到底是什么?当少女踏入着纯粹的阴谋当中,最后她的眼里又看见了什么。铸最强的刀,能否拯救崩塌的世界......
和新情人过暑假!!!!【和新妈妈过暑假】????我叫阿雨现在在g城读大学二年级。准确地说应该是下个学期就是三年级了。我家在d城。离g城不远。大概是有两个小时左右啲车程吧。我本來打算这个暑假不回家啲。跟同学趁着假期出去玩一下。见识一下啲。其实我本來就不想回家啲。因为家里多了年纪b我大不了多少而我得叫她作媽媽啲人。这是多么令人难以启齿啲事啊。叫我如何叫得出口呢!!当然拉。她不是我啲亲媽媽。我啲亲媽媽在我小时候就由于觉得农村生活太艰苦。跟一个男人私奔到外国去了。一直都没。。。...