手机浏览器扫描二维码访问
伤病之后的复冰训练,于谨很急,又没那么急。
他总觉得,卡在三周跳上的丛澜不是恢复不了她原本的跳跃水平,而是还没到时机。
一周跳很简单,二周跳也简单。
三周跳的时候,丛澜能跳出来的3T很丑,根本就不像她的水准。
然后她说,我试试4T吧。
于谨就让她试了。
结果摔得很惨,龇牙咧嘴的丛澜在冰上爬起来,没急着往于谨这边去,而是低头看着那个痕迹在思索。
于谨也没急着喊她。
他很多时候都由着丛澜发挥,给建议给指导,但不会要求丛澜所有的都必须听他的。
对如丛澜这样的天赋者,严格规范所有不如给她一定的自我反思发挥空间,后者的效果会更好。
旁边有人在练冰,时而传来摔冰声,时而又从她身边滑过。
丛澜就站在那里,低着头不知道在想什么。
之后,她抬头望了望于谨。
于谨眯了眯眼睛,他这会儿离得比较远,又没戴眼镜,不太能看清楚丛澜的表情。
只是他莫名地觉得,丛澜陷入了一个神奇的状态。
这个状态他曾经见到过。
那次结束后,丛澜出了4F。
她跳出来过,只是后续没再打磨,专注练她的4Lz了。
后来编排到节目里的四周跳要跟两个3A一起,难度也不比四个四周差到哪里去,就没再针对4F进行过多练习。
丛澜再次起跳的时候,跳的是5T。
一个很神奇,几乎不可能被人跳出来的跳跃。
**诡面图腾**:拍卖会上青铜面具突然流血,揭开了男主角林九川的家族诅咒-**尸语者**:博物馆夜班保安在文物仓库听到千年古尸耳语,发现古蜀国巫医的羊皮卷-**地宫密码**:明代亲王墓中的二十八星宿机关,暗藏上古巫国地图-**血月祭坛**:湘西赶尸客栈下的万人殉葬坑,五毒教主后人在月圆之夜唤醒蛊王-**九重天阶**......
k0uj一阵子之后,他把我糖糖拉起来,把他外套脱掉,接着就把我糖糖推倒在床上,然后扑上去乱亲,她想亲我糖糖的嘴,我糖糖一直闪,结果又是一个巴掌:〔马的,让老子亲一下,你再反抗试试看〕,糖糖这时不敢动了,那男的就吻了上去,有焦油臭味的嘴就这样贴在我糖糖从来没被别人亲过的小嘴上,还把恶心的舌头伸进糖糖的小嘴乱搅一通,双手则是拼命掐着糖糖的rufang,还不时伸进糖糖的裙子里乱0,糖糖虽然挣扎动来动去,但也不敢有太大的反抗。慢慢的他把我糖糖的裙子往上掀,脱掉糖糖的连身睡衣,此时糖糖就只剩下一跳内k...
嫡谋情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的武侠修真小说,嫡谋-面北眉南-小说旗免费提供嫡谋最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
楚修穿越二十年一事无成,好不容易找到一个玄门中介,想要入玄门修行,却发现被卖给了极乐老母进行采补,危急关头觉醒拾取系统,一念入先天!“拾取大帝血脉,你已凝练大帝之血。”“拾取帝圣诀,你已参悟帝圣之道。”“拾取百万灵气点,拾取百万血脉点……”楚修通过拾取系统,以无敌修为横推当世,镇压万界。而这一切,也都要从那个即将被......
《ABO之拒捕》作者:夏式小调,已完结。一个靠注射抑制剂在Alpha云集的警界中脱引而出的优秀卧底,在一次次的任务中遇上了一言不合就强上的Alpha霸主,最终彻底…...
仙灵双剑御世传情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的玄幻魔法小说,仙灵双剑御世传-逸风仙笔-小说旗免费提供仙灵双剑御世传最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...