手机浏览器扫描二维码访问
第5章 吴亮突破（第1页）
时间如白驹过隙转瞬即逝！
星期天，白凡早早的来到马氏武馆，馆里的练武场已经有十几个人在等待了，六点钟，马馆长和几个指导员准时来到练武场，李指导端着一个托盘，上面摆放着20颗凝气丹。
看见托盘上的凝气丹，大部分学员呼吸都急促起来，喘气声都变大不少！
这时马馆长开口：“所有学员都过来领自己的凝气丹，开始站桩修炼。”
众学员上去把丹药拿到就吞进肚子，开始修炼马桩功。
白凡接过他那份凝气丹吞服下去，开始站桩，两脚与肩同宽，略窄于肩，全身各大关节自上而下放松，放松身心，力随念走，凝气丹化开的药力融合进灵气当中，力随念动，灵力不停的在皮肤四周游走，外界灵力通过毛孔开始洗练。
一个半小时后白凡收起桩功，吐出一口浊气！
白凡凝神看向系统页面：
源能：26
灵力：7.9
精神：1.7
系统数值没有变化，看来7.9 纳是一个坎，暂时没有突破的希望了。
马馆长看着众人都收功了，就问道，“下面有什么不能理解的问题可以到我办公室问，我为你们解答”说完马馆长回到自己的办公室。
一个个学员开始向马馆长办公室走去，出来的都脸带笑容，好像收获很大一样。轮到白凡了。
白凡进到马馆长的办公室就看见办公室里很空旷，只有一个饮水机。和一张垫子。
现在马馆长就盘坐在垫子上。白凡赶紧问道“马老师，好，我的桩功哪里还需要改进么？”
马馆长看着白凡说道：“你的桩功现在很标准，严格的说比我的马步都站的还标准，现在你欠缺的是时间，一直保持修炼下去”。
听到马馆长这样说我顿时放下心来，看来系统出品的丹药是精品。
在马馆长的办公室出来，现在是自由时间，戴上耳机走在繁华的步行街上。
来到一间名叫“本兮”的奶茶店，点上杯经典的原味奶茶，上到二楼找个靠窗的位置坐下等服务员把奶茶送到位置上，在二楼靠阳台边往下看，看着街道上忙碌的众多身影。
记得上一世，16岁从孤儿院出来洗过盘子，端过茶水。打过架，混过黑社会，浑浑噩噩的活着。
长遥群英传
群像无系统非爽文纯江湖结局大反转北魏历镇龙三年，江湖盟主楚宣被江湖门派以窝藏魔域公主为借口联合声讨，谋逆夺权，史称摘星宫之变。楚家少主楚沐兰侥幸逃出，原本不愿习武的他被迫走上了江湖路。恰逢知己，联手破敌，问剑万剑阁，月夜四象城，孤身赴南疆，血战劫法场，他一步步踏入数千个循环中为自己布好的棋局，当他历尽艰辛终于来到西......
晋中镜
细数魏晋风流，璀璨群星，崔卢裴王，闪亮登场，金谷密事，贾后弄权，八王相争，谁是赢家？寒瓜少女，步步为营，摸金校尉，誓死追随；复仇大计，只看今朝！......
剑魔修炼
暮色如浓稠的蜜糖，缓缓流淌在广袤无垠的平原上。远处，夕阳似一颗即将坠入大地的赤色明珠，将天际线浸染成惊心动魄的绯红色。微风掠过一望无际的麦田，沉甸甸的麦穗随之起伏，掀起层层金色的波浪，麦芒在余晖中闪烁着细碎的光，宛如无数星辰坠落在人间。......
昆仑星爷
昆仑星爷情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的都市言情小说，昆仑星爷-罗本你大叔-小说旗免费提供昆仑星爷最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
他从硝烟处走来
少年刘东因为救人而导致高考失利，转而投身军营，在战场上经过硝烟的洗礼逐渐成长，战争结束后，因为当年的一句承诺而纵马江湖、快意恩仇，从而开始了他波澜壮阔的人生。......
斗破之远方的团扇
关于斗破之远方的团扇：在“人吃人”的火影世界战国时代奋斗了二十六年的宇智波痕，最终成为了曾经战友，自己的堂兄宇智波斑万花筒写轮眼的牺牲品。不过当他睁开眼睛后，却发现自己来到了一个有些陌生的世界（之前那本写的实在是不咋滴，所以我决定吸取之前的教训，重写了）s新书《霄行诸天》已经发布，希望大家继续支持！...