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第六百九十八章 早晨（第3页）
“当然啊。想当年我学的时候，可是下了不少功夫的，你可有决心学下去？”克劳德点点头，认真地说道。
“我早就已经准备好了，老爹！”赵信站直了，说道。
“好，那么现在就先就从基本功开始。”克劳德站在赵信面前，稍微拉开三步距离，召唤出百鸟朝凤枪，旋转枪身，用枪尾轻轻碰了一下赵信的手和腿。“双腿张开，双手收拳与腰平行。”
“然后呢？”赵信做好动作，看向克劳德。
“往下蹲，直到大腿和小腿成九十度，把重心放在自己的脚上，脚趾扣地，不要把重心放在膝盖上，不然容易伤到。”克劳德拍拍他的膝盖，指点道。
“嗯....”赵信紧闭嘴唇，看来已经开始逐渐感觉到吃力。
“唉，别绷着，要放松，把腰挺直。”克劳德转到赵信身后，用枪尾轻轻拍了一下赵信的后背。
“好。”
“嗯，就先这样扎马步吧，先练练基本功。”克劳德点了点头。
“要....要多久啊。”赵信问道。
“自己定，不要硬撑，累了就休息，直到不累了再继续扎马步，但是每次扎马步的时候都要比上一次的时间久一点。”克劳德收起百鸟朝凤枪，说道。“明白了吗？”
“嗯....”赵信的呼吸开始有些乱了起来。
“调整呼吸，不要乱，累了没关系，停一会儿再练。”克劳德看着他的状态，说道。
“还能....再...撑会儿....”
“嗯，很好，看来这三年你自己的锻炼没白费。”克劳德满意地点了点头。“先这样练着吧，我去看看篱笆，这么多年了，该换了。”
“好....”赵信脑门开始冒汗，双腿开始忍不住的颤抖起来。
克劳德来到大门边的篱笆，开始仔细端详起来。
“太累了....”大概坚持了一分半的四平大马之后，赵信终于支撑不住，踉跄的后退了两步，才稳住身子，赶紧到屋檐下的小凳子上坐下。“老爹，这种马步就是你以前的基本功？”
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