手机浏览器扫描二维码访问
第7章 八段锦（第2页）
他全神贯注地看着虚拟屏幕上的指导视频，一边练习，一边默默念诵着口诀，每一个动作都力求精准到位。
“预备势：
两足分开平行站，横步要与肩同宽，
头正身直腰松腹，两膝微屈对足尖，
双臂松沉掌下按，手指伸直要自然，
凝神调息垂双目，静默呼吸守丹田。
……
第八段：背后七颠百病消：
两腿并立撇足尖，足尖用力足跟悬，
呼气上顶手下按，落足呼气一周天，
如此反复共七遍，全身气走回丹田，
全身放松做颠抖，自然呼吸态怡然。”
随着一套八段锦的完成，白星感到全身的穴位和经脉似乎开始相互呼应，形成了一条条清晰的脉络。
虽然这还只是一个开端，但那些长久以来困扰他的身体不适已经大大减轻。
他不禁感慨：“古人智慧果然深邃，这份传承不容小觑。有句古话倒是说的不错，你永远都可以相信古人的智慧。”
白星片刻不耽搁，继续练习，直至感觉全身的经脉初步融汇贯通，才缓缓收功。
夜幕降临，他抬头望向天际，夕阳余晖洒满大地，美丽而又短暂。
“时间过得真快。”他心想。
回到驾驶舱内，白星第一时间让211显示下方人群的画面。
“拂衣仙子，我等灵力和丹药都已耗尽，却依旧无法撼动这结界，这可如何是好？”
“都怪那群伏魔宗人，自己不参与也就罢了，还把诡门那帮人给踢出了局。”
“……”
拂衣仙子此时也在运功恢复，她紧咬着唇，冷声道：“此番我等只能传讯回去，请宗门长老前来破阵。”
“可是，这会不会惊动云国的守将？”
“都到如今这一步了，也管不了这么多了，难道你们就不想知道里面有什么？先前闹出这么大的动静，还有异常强悍的守护阵，里面之物绝非凡品。”
“是啊，秘境本就能者得之，想来那云国也不能把我等怎么样。”
远在千里之外的殿下嘴角一勾，挥手间，水镜般的画面消失无踪。
“吩咐下去，明日也不必理会。”
他稍作停顿，“另外，明日将伏魔宗那群人引来。”
“是，属下遵命。”
一名黑衣人影悄然出现，又迅速隐没于黑暗之中。
土夫子自传
新作品出炉，欢迎大家前往番茄小说阅读我的作品，希望大家能够喜欢，你们的关注是我写作的动力，我会努力讲好每个故事！......
花都大仙医
前世富二代林云逸惨遭丈母娘和小姨子算计，被打断双腿，逐出家门，意外穿越修仙界，修仙八百载，成一代仙王！却被亲手培养的弟子背叛，重回地球，而且回到了小姨子勾引自己的那一天！这一次，我都要！“姐夫，快来啊！”...
一婚还比一婚高
关于一婚还比一婚高：一场包办婚姻，婆婆要求每天洗五口人的衣服，而且用手洗，不能有一点污渍，唐菲菲忍了；公公要求每天准时做饭，两百多平米的房子，每天必须三次拖地，清扫房间，唐菲菲做到了；小姑子傲慢把她当作佣人使唤，唐菲菲默许了；可老公居然在外面光明正大的勾三搭四。唐菲菲怒了！“泥人还有三分火！老虎不发威当我是病猫！”家庭主妇华丽转身，逆袭极品一家人。“老公不靠谱，那就离了！俗话说一婚还比一婚高!”【推荐新书：草微《机甲...
与惜行
与惜行情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说，与惜行-清风思明月-小说旗免费提供与惜行最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
仙妖异空战
新作品出炉，欢迎大家前往番茄小说阅读我的作品，希望大家能够喜欢，你们的关注是我写作的动力，我会努力讲好每个故事！......
车间传
随着铸造车间平凡岗位上的青年工人——新的一批技校学生到来，在看惯以往技术工人纷纷离开车间，难以留在一线工作的现象而不报希望的时候，郭国柱和他的同学，以及工人师傅们，在车间的生活里，收获着不同的幸福和酸甜。...