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第98章 东华理工上(第1页)

校队的最后一次赛前训练正在进行。队员们在场上全力以赴,宁臣练的最凶,并不时大声指挥着大家的配合。

就在训练即将结束时,宁臣的脑海中响起了熟悉的提示音。

「训练任务完成:强化爆发力冲刺100次,短传与配合1,000次,核心力量训练500组。奖励发放如下:

与此同时,他感受到身体内部一阵酥麻,像是一股温暖的能量缓缓注入四肢。他尝试迈出一步,步伐变得更轻盈,冲刺时肌肉爆发力更为明显,连动作协调性都上了一个台阶。

独自在场地上开始了冲刺练习。他的速度一次比一次快,脚步踩在草坪上发出急促的节奏感。

每一次起跑,他都能感受到肌肉的爆发力在逐步提升;每一次急停,他的身体协调性都达到一个新的高度。系统的辅助让他超越了常人的极限,而日复一日的训练让他对这种提升游刃有余。

几个队员远远地看着这一幕,眼中充满了敬佩。林志鹏低声感慨:“这家伙,简直是怪物。他不是天生强,是用努力逼自己变强的。”

高翔在旁边点头附和:“跟着这样的队长打比赛,简直就是一种幸运。”

“高翔,边路速度再快一点,别给对手后卫喘息的机会!”宁臣目光锐利地盯着高翔。

高翔咬紧牙关,接到张一凡的直塞球后迅速突破。他的速度在边路犹如一道疾风,将防守球员甩在身后,随后一记精准的传中直奔禁区。

林志鹏从后方插上,用胸部将球卸下,一个凌空抽射将球稳稳送入球门。球网剧烈颤动,场边的掌声和欢呼声此起彼伏。

宁臣满意地点了点头:“很好,继续保持这种节奏。我们的关键在于速度和精准。”

随后,他将战术板举起,向全队讲解:“东华理工队的高压战术对体能消耗极大,我们要利用这一点,集中在下半场加快攻防转换,尽量拖垮他们的节奏。”

队员们围坐在草坪上,听得格外认真,偶尔有人提问,宁臣都耐心解答。

夜幕降临,宁臣坐在训练场边的长椅上,看着远处渐渐隐没的夕阳。他脑海中回想着系统传来的奖励和队员们日益紧密的配合,心中涌起一阵满足感。

明天的比赛将是一场真正的硬仗。他抬头看向天边,嘴角微微扬起,低声说道:“东华理工队,希望你们能让我尽兴。”

清晨的阳光穿透云层,洒在绿茵场上,比赛日的空气中充满了紧张与期待。东华理工大学的球员们早早地抵达赛场,他们身着整齐的蓝白球衣,训练时展现出的精准配合和流畅传球,隐隐透出一股王者之气。

京华大学的校队此刻也在赛场上热身,队员们一边活动身体,一边彼此打气。林志鹏用力拍了拍高翔的肩膀:“今天的对手可不好对付,咱们得拼尽全力!”

高翔点了点头,目光中透着斗志:“放心吧,咱们这几天的训练可不是白练的。”

宁臣站在场边,双手抱胸,观察着对方的热身状态。他穿着一件深蓝色的训练服,整个人显得冷静而沉稳。他低声说道:“对方的中场控制力很强,边路突破是我们唯一的突破口。但他们的边后卫防守意识很强,机会转瞬即逝,大家必须抓住每一个可能。”

这时,林志鹏凑了过来,表情严肃:“队长,放心吧,我们的边路速度绝对能压制住他们的防线。”

宁臣微微点头,目光转向张一凡:“张一凡,你今天的任务很重要,对方中场核心的调度范围很大,你要用灵活的跑位尽量压缩他的活动空间。”

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