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第224章 足球计划:2018踢进世界杯(第3页)

“听着!”关章站在训练场中央,声音冷硬如铁,目光如刀。

“在你们进入职业赛场之前,我要确保你们每一个人都能真正扛住高强度对抗,能拼到最后一秒!”

“从今天开始,所有人每天跑步8公里,负重训练两小时,专项技术训练3小时!”

“这不是军训,这是球员的生存法则!只有最强硬的球员,才有资格站上世界杯的舞台!”

球员们全都屏住了呼吸,感受到了一股令人窒息的压迫感。

“这……”张昊天偷偷咽了咽口水,小声嘀咕,“你确定不会把他们练废?”

“放心。”关章冷冷一笑,“我是要让他们变成战士,不是废人。”

与此同时,叶擎也在快速招募最顶级的营养师!

“老板!我已经联系了华国最顶级的运动营养专家,他们会根据每名球员的身体状况,量身打造科学的营养方案!”

“记住,不能搞海参队,科学为主!”宁臣再次强调。

“明白!”叶擎兴奋地握拳,“咱们的球员,不仅要跑得快,跳得高,还得皮实耐操!”

——在所有人的全力配合下,大灰狼俱乐部正式进入全速运转模式!

系统任务触发|又有什么危险了?

一切安排妥当后,宁臣终于松了口气。

然而,系统的提示音在这一刻响起——

【叮!新任务触发——‘柔韧性与灵活性训练’】

【任务描述:连续完成200组瑜伽力量拉伸与高难度平衡动作】

【任务奖励:柔韧性+20%、灵活性+10%、随机神秘奖励】

宁臣:“???”

“难道,又有什么危险要来了?”宁臣眼神微微一沉,心里浮现一丝不安。

最近在俱乐部训练,他已经习得了大量的足球技巧,比如:“马赛回旋”“拉球转身”“拜仁晃步”

“快速横向拉球”“脚后跟磕球”“拉球V字变向”“踩球急停”“内切过人”“外脚背变向”“三重踩单车”

“这特么难不成是让我练‘蜘蛛人’过人?”

宁臣脑海里闪过内马尔花式操作,嘴角微微一抽。

但——

说不清又有什么危险了,宁臣情不自禁环顾四周!

毕竟,每一次系统任务,都会让他变得更强!当晚,宁臣悄悄一个人跑进训练房,开始挑战“柔韧性与灵活性”训练。

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