手机浏览器扫描二维码访问
第十三章 全国田径大奖赛（第1页）
“你是不是灌篮高手看多了，还是睡懵逼没清醒过来，回去洗把脸把眼屎弄干净再来找我。
我要跟你好好算一下今天下午旷训的事情。”张辉鸟都不鸟面前看起来‘深情款款’的王禹。
三井寿跟安西教练的名场面他也看过的好吧。
他年纪上来了是不假，但不是跟不上时代的土老帽。
被张辉怼了一顿的王禹只能讪讪的调转身形走向水房。
这不柯学啊。
为什么别的主角喊出这句话就能跟教练共情，得到教练的重视。
到了自己这，反而挨了张辉一顿臭骂。
怼了王禹一顿的张辉并没有过多的关注他，他当下最紧要的事情是消除队里的消极情绪。
王禹这个门外汉跑进10.49破了记录的事，队里明面上一片祝贺。
但私底下却暗流涌动，队员们基本上都被打击的不轻，赵俊和王雷甚至快怀疑人生。
要不是没有别的出路，赵俊都有点不想去SX省队了。
在赵俊看来，他从中学就开始练习短跑，到现在整整跑了六年。
结果他六年的努力，还不抵王禹这一个多月的‘玩乐’，这TM谁能受得了。
张辉没表述错误，王禹这一个多月的训练，在田径队的队员们看来就跟玩乐一样。
除了体能训练时会被严格要求达到一定的训练量，其他时候的训练量完全随他的意。
这不是在玩，这是什么？
要不是为了将队里的气氛重新拉回到正轨上，张辉吃饱了撑的怼王禹。
他和文杰商量过了，王禹既然在短跑方面有点天赋，那就着重抓一下看看能不能出成绩。
但无论成绩好坏，他们都不准备让王禹走正常体育生的老路。
集训进省队，然后拼了老命挤进国家队，看起来是荣耀加身。
但跑不出世界级成绩，拿不到世界级奖牌，退役以后照样要泯然众人矣。
等王禹到了他们这个年纪，撑死了也就跟他们一样，勉强混在体制最低层讨生活。
饿不死不假，但也别想过的多有滋味。
与其这样，倒不如让王禹将主要精力放到进入一个好大学上面。
大学文凭虽然在扩招以后含金量大跌，但还没彻底扑街。
王禹日后要是能进一个好的双一流大学，路子肯定比走体育生的老路子广。
最起码进了体制以后，不会被限制在体育系统里，能拥有正常的晋升空间。
器械、耐力、核心力量，围绕着这三个方面训练一下午后，即便王禹开了挂，也累的躺在地上不想在动弹。
到不是张辉故意针对他，加大了他的训练量。
而是王禹根据模拟器世界中的他总结出来的经验，以高标准完成了每一个训练。
健过身的人都知道，一个动作标准与否，对体力的消耗是大不相同的。
模拟器世界中的他，驰骋体坛时虽然一直没能登临绝巅，但他的短跑技术和训练方法，绝对不下于百米五虎中的任意一人。
要不是他早期征战国内赛场时贪多求全，弄出了不少伤病，早早耗尽了潜力，五虎未必压得住他。
百米、二百米、四百米、八百米虽然都是短跑，但对于身体的要求是不一样的。
横跨这么多项目，还能生龙活虎的在田坛活跃十数年没被伤病搞垮，模拟器世界中他为此没少收获别人惊骇的目光。
重返天宫当门将
五百年前，绝灵之地被黑暗侵蚀，黑兽出没，沾之疯狂，武夫难挡，仙神绝迹。五百年后，曾经的天宫门将沦为乞丐，绝灵，绝灵，没有灵气如何修炼翻身？好在他身有轮回珠，携百世神魂之力，梦演万法，诸邪不侵。吞黑兽，走仙路，战邪族，以战养战。他历经万劫，只为重返天宫，揭开那重重迷雾！...
剑中影之十大剑客
一个冷静正直的剑客。一个自强不息的傻少爷。和一个刁钻古怪的公主。他们本不是一路人。可是一件惊天劫案，让三个性情完全不同的人走到了一起，从此生死与共，祸福相依。为了追查劫案，他们又无意中卷入了江湖四大家族的明争暗斗之中。英雄翻身动乾坤，自此天下不太平。江湖中，十大剑客纷纷现身，四大家族你争我夺；朝野上，萧王一心匡扶社稷，东厂却屡屡诸杀忠臣。我师三人行，共赴江湖路。风云突变疾，剑中影重重。（注:此书原名《剑中影》，为修订版本，纯武侠风格。）。...
伏鹰
百日誓师大会上，全校女生痴迷地望着作为优秀学生发言的迟鹰。 他衬衣洁白，气质凛冽，数理领域获世界性奖项无数，成绩更是一骑绝尘，当之无愧的名校保送生。 闺蜜小声对苏渺说：“等会儿一下台，我旁边的女生就会对他告白。” 果不其然，散会时，有女生红着脸对迟鹰告白了，他礼貌且不失风度地拒绝：“你很漂亮，值得更好的风景陪衬。” 能被迟鹰温柔地拒绝一次，也成了女孩们梦寐以求的一件事。 苏渺面无表情地转身离开。 中午，无人的楼道边，迟鹰把玩着打火机盖，眼神黏腻地勾着她，笑得雅痞不羁：“生气了？” “怕我答应她？” …… 众所周知，迟鹰英俊谦和、温柔得体，是所有女孩心目中当之无愧的男神。 除了苏渺。 他对谁都好，却只对着她一个人使坏。 …… 毕业狂欢夜，所有人都在寻找迟鹰，等着他一起去向老师敬酒感恩。 然而谁都不知道，在无人的后花园，微醺的迟鹰将苏渺按在墙边，指尖把玩着她的裙上的蝴蝶结—— “跟我接吻吗。” 苏渺日记—— 百日誓师大会上，我喜欢的人站在万众瞩目的台上、青春恣肆地喊出了：“雄鹰振翅凌空飞，天高地阔任我翔。” 他是不羁的雄鹰，我永远只能抬头仰望。 直到那天，鹰落到我身边。 再也没有飞走。 he，卑微暗恋小可怜女主vs明目张胆偏爱护短的醋缸男主 职业线： 女主因为高中遭受校园暴力、将来会成为人民教师、教书育人。 男主是人工智能领域的科技新贵...
家兄嬴政
成蟜穿书了，本以为自己穿进了爽文小说，手握爽文大男主人设，父亲是一国之君，母亲是美貌宠妃，根正苗红，团宠巅峰！ 直到有一天，他发现自己还有一个在赵国做人质，且不得宠的哥哥，大名叫做——嬴、政…… 千古一帝嬴政！！ 提问：你知道嬴政的兄弟都是怎么死的吗？ 成蟜：……？？？ 成蟜：原来这不是打脸爽文，而是现实向亲情伦理大戏！ 公子成蟜愿望清单： 1.抱哥哥大腿，多活一日算一日 2.不学无术，柔弱不能自理 3.哦吼，摆烂！ 成蟜闯祸后：“你知道我哥是谁吗？你敢得罪我，放学别走，我叫我哥收拾你！” 嬴政：“……”...
人声鼎沸
《人声鼎沸》作者：九笙简介订婚六年，沈眠乖巧的在陆少卿身边做个好脾气的未婚妻，看着他声色犬马，游戏人间。直到某天，他说：“我碰到想要认真的了。”沈眠点头：“好，谈谈价吧。”第1章玩认真的陆少卿接到电话三个小时后才赶到警局。沈眠在外面的铁凳子那睡着了。因为屈膝。加上墨绿色的缎面短裙叉开得很高，漏出大腿那一片雪白。陆少...
秀色
秀色作者：月梢内容简介：再世为人，务实的青黛深知寻良人觅佳婿的重要性，左挑右看，暗自筹算，不想却落入他人“陷阱”，被谋去了一世姻缘，还有下辈子，下下辈子，下下下辈子…………夫：上联——骗人无罪，只要爱人入窠。下联——腹黑光荣，只要贤妻上钩。妻：横批——圈圈你个叉叉（PS：“秀色”可餐的不仅是美女，还有一众帅哥们~~~众草过眼，乃爱哪颗？？？）第一...