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第51章 悠的坚持：属于自己的训练（第4页）

白泽悠的话语，如同誓言，在寂静的球馆中回荡。疲惫的身体里，仿佛重新注入了力量。那不是赤司用高压榨取出的力量，而是源自内心热爱、被桃井点燃、并决心誓死守护的信念之力！

桃井看着他眼中重新燃起的、比灯光更璀璨的火焰，心中的担忧被巨大的欣慰和骄傲取代。她用力点头：“嗯！我相信你！悠！你的幻影，一定会更强的！”

白泽悠再次拿起篮球。这一次，他的眼神不再迷茫，只剩下纯粹的专注和燃烧的斗志。他在桃井的注视下，开始了真正属于“白色幻影”的、充满挑战性的个人训练：

* **极限柔韧下的连续假动作组合：** 在高速移动中，利用腰腹的极致柔韧，连续做出三个以上逼真的、方向不同的假动作，身体如同无骨的灵蛇，欺骗着无形的防守者。

* **失衡状态下的终结：** 故意在突破中制造身体失衡，然后在极限状态下，利用超凡的平衡感和核心力量，完成各种匪夷所思的抛投、打板或拉杆上篮。

* **狭小空间内的幻影穿梭：** 利用标志桶模拟包夹，在极其狭窄的空间内，用快速、诡异、充满欺骗性的运球和脚步闪转腾挪，如同白色的幽灵在人群中穿梭。

* **空中作业的创造力：** 一次次全力起跳，在空中尝试各种高难度的换手、折叠、拉杆动作，挑战身体的极限，追求在最高点、最不可能的角度将球送入篮筐。

每一次尝试都伴随着巨大的身体负荷和失败的风险。摔倒、肌肉抽筋、甚至手腕挫伤……疼痛如影随形。但白泽悠的眼神却越来越亮！每一次成功的、充满幻影美感的动作完成，都让他心中的火焰燃烧得更加旺盛！他贪婪地吸收着失败的经验，不断调整，不断突破！

桃井不再是单纯的观众。她拿起记录板，但记录的已不再是冰冷的数据，而是充满惊叹和鼓舞的细节：

**「幻影特训日志：夜」**

**「项目：失衡抛投（左倾30度）」**

**「完成度：★★★☆☆（第三次成功！落点完美！）」**

**「柔韧欺骗组合：连续胯下+背后佯突+转身虚晃 → 流畅度S！欺骗性S！」**

**「空中折叠拉杆（模拟双人封盖）：失败*5 → 成功*1！（手腕轻微挫伤！需冰敷！）」**

**「精神状态：专注S+！斗志SSS！（痛并快乐着）」**

**「桃井支援：递水、递毛巾、简易包扎、精神加油（效果：HP+100%）」**

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时间在汗水与专注中悄然流逝。当白泽悠终于因为体力彻底耗尽，瘫倒在地板上，胸膛剧烈起伏，连手指都抬不起来时，他的脸上却带着一种前所未有的满足和疲惫。

桃井跪坐在他身边，用毛巾小心翼翼地擦拭着他脸上的汗水和灰尘，看着他即使昏昏欲睡也依旧明亮的眼睛，轻声说：“休息吧，悠。明天……还有白天的训练。”