趣书网

第九十四章 期许（第2页）

现在弗格森要做的就是尽量挽救崩溃边缘的宋鹏，哪怕这个孩子最终不会入籍英格兰成为英格兰国家队的一员，他也会这么做。

这天晚上，宋鹏回到了卡灵顿训练基地，在一线球员中，他现在是唯一一个住在这里的球员了，当地的球员都回家住，不是本地的球员都在外面租了房子。

让宋鹏惊讶的是，弗格森爵士竟然也搬了进来，并且安排了体能教练跟着宋鹏，开始了他的恢复期训练。

曼联专门的体能教练平常要服务整个球队，弗格森给宋鹏安排的体能教练让宋鹏吓了一跳，因为这位体能教练不但年轻，而且还是一个美女！

“这是凯瑟琳！”老爵士对宋鹏调皮的眨了眨眼睛，这和他平时的样子真的不相符：“宋，别小看凯瑟琳，她可是运动学的博士，是非常专业的体能训练专家，凯瑟琳，宋我就交给你了，你可以随便操练我的小伙子，三个月后，我要看到这个混蛋小子生龙活虎的出现在比赛场上！”

凯瑟琳点了点头，向宋鹏伸出了自己的手。不过当宋鹏和凯瑟琳握手的时候，明显看到了这位褐色头发并且有着精致面孔和一双漂亮的绿眼睛的体能教练眼睛里的厌恶。

说实话，现在的宋鹏名声可真的不好，不光是状态下滑，而且他的私生活也太混乱了点，现在有关他的新闻已经不再是他在比赛中有了多么亮眼的表现，而是他又和某某模特某某名媛发生了绯闻……

对于宋鹏自己来说，身体里有着一个大叔灵魂的他不觉得自己这样有什么好大惊小怪的，但是对于别人来说一个十八岁的少年私生活这么混乱，就只能归结于人品不好了。

和宋鹏恰恰相反的是，山上真和朴俊秀在比赛中的表现虽然没有宋鹏之前那么卓越，可人家的私生活都干净的好像一张白纸那样。

凯瑟琳和宋鹏握过手以后，就领着宋鹏开始了体能训练。

很多人以为足球运动中的体能就代表着耐力，其实那是不正确的，要知道足球运动员和田径运动员可不一样，长跑这种运动对提升一般人的耐力很有效，但对于专业的足球运动员来说效果并不大！

一个足球运动员，在比赛中多数时间都是在短跑，其中还贯穿着一些缓慢的动作和恢复时间，在比赛中，一个球员会断球，会铲球，会跑，会冲刺，会跳跃！而这些动作都属于高强度的无氧动作，有氧运动的锻炼对这些动作的锻炼效果并不大。

所以，真正的在足球运动中起到作用的体能，并不是说你能不能丝毫不停的在足球场上奔跑九十分钟，而是指的你在球场上的恢复能力，这种能力，才是至关重要的！