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第356章 年冬训（20）（第4页）

“芷琪，你新年的目标是什么？”杨浚瑄咬着饺子，好奇地问。

林芷琪想了想，笑着说：“训练上，稳扎稳打，突破自己的最好成绩；学业上，把专业课学好，做好体育解说的实训；还有就是，希望家人和队友都平安健康。”

简单的愿望，却藏着最真诚的期许。

饭后的休息时间，林芷琪回到宿舍，打开电脑，开始完成北京体育大学的线上作业。大二上学期的《体育赛事解说实训》需要提交实战分析报告，她打开自己去年全运会的夺冠视频，一边观看，一边记录解说要点，结合专业课所学的知识，认真撰写报告。训练与学业，她从不会顾此失彼，哪怕是新年第一天，也会抽出时间完成学业任务，保持学霸的本色。

写完作业，她拿起粉丝寄来的信件和礼物，一封封认真阅读。粉丝们的文字充满了温暖与鼓励，有人写着被她的坚持打动，有人说以她为榜样努力学习，有人祝愿她新一年赛场顺遂、学业有成。这些来自陌生人的善意，像一束束光，照亮了她的训练之路，也让她更加明白，自己的坚守与努力，有着别样的意义。她把喜欢的便签贴在床头，把信件小心收好，这份温暖，是她前行的动力。

下午是自由放松时间，林芷琪没有选择赖床休息，而是来到训练馆的露台，迎着高原的阳光，练习播音发声。深吸、吐气、发声、吐字，一遍遍练习专业的发声技巧，声音在露台上回荡，清亮而有力量。体育解说需要稳定的声线和清晰的吐字，她不放过任何一个练习的机会，把热爱融入每一个细节。

练习结束后，她找到崔登荣教练，沟通新年的训练计划。两人坐在休息区，对着训练数据仔细分析，总结冬训以来的成果，规划后续的训练重点。林芷琪认真倾听教练的指导，时不时提出自己的想法，理性而严谨，这是她多年来养成的习惯，训练从不是盲目坚持，而是科学规划、精准突破。

“接下来的冬训冲刺，继续稳住状态，春季赛就是检验成果的时候，我对你有信心。”崔登荣看着她，眼神里满是信任。

“我会努力的，崔导。”林芷琪重重地点头，眼底满是坚定。

傍晚时分，夕阳西下，金色的余晖洒满泳池，水面泛着温柔的光。林芷琪和队友们一起做拉伸放松，结束了正月初一的全部安排。没有娱乐，没有出游，只有训练、学习、放松，简单而充实，这是属于奥运冠军的新年日常，也是属于追梦人的坚守。

夜幕再次降临，基地恢复了安静。林芷琪坐在宿舍的书桌前，翻开训练日记，在新的一页写下：“丙午马年，正月初一。初心不改，步履不停。赛场与学业，皆要全力以赴。新的一年，稳，快，强。”

窗外，高原的星空格外璀璨，泳池的水面平静无波。

这个春节，林芷琪没有家人陪伴，没有假期休闲，却在池畔坚守中，收获了成长与力量。从童年泳池的小小身影，到奥运赛场的世界冠军，从人大附中的学霸，到北体播音的尖子生，她始终以热爱为帆，以坚持为桨，在游泳与学业的双轨上，破浪前行。

（本章完）

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